Santé mentale des enfants et des adolescents
L’état de santé mentale pendant l’enfance et l’adolescence joue un rôle décisif dans le développement et influe sur la santé physique et mentale des adultes et des personnes âgées.
La plupart des enfants et des adolescents vont bien. Toutefois, les troubles psychiques constituent le problème de santé le plus fréquent dans ce groupe d’âge. Leur développement neurobiologique n’étant pas encore arrivé à pleine maturation, ils sont particulièrement vulnérables à ce type de troubles.
C’est pourquoi la prévention revêt une importance centrale durant cette phase de vie : la résilience, les compétences sociales et émotionnelles et l’adoption d’un comportement favorable à la santé peuvent être développées tôt et sont très efficaces pour se renforcer, avec des effets positifs durables sur la santé durant le reste de la vie.
Les facteurs qui influencent la santé mentale
Les problèmes psychiques résultent le plus souvent de l’interaction de différents facteurs, par exemple les sources de stress que constituent le harcèlement moral ou la pression à la performance, les influences dues à la santé et à la génétique, ainsi que les facteurs liés à l’environnement et au mode de vie comme les conditions de logement, l’environnement familial, l’activité physique et le sommeil.
L’environnement familial joue un rôle important : le soutien des parents et des personnes chargées de l’éducation, des structures stables au quotidien et la possibilité de parler ouvertement du stress peuvent considérablement contribuer à la santé mentale des enfants et des adolescents.
La numérisation influe également sur la santé mentale de plusieurs manières. Elle offre de nouvelles possibilités pour participer à la vie sociale, échanger, trouver un soutien et accéder aux informations, mais peut également engendrer un stress psychique qui résulte de la pression à être toujours joignable, de la comparaison sociale, des modèles d’utilisation problématiques, du cyberharcèlement ou d’offres numériques qui visent spécifiquement à capter l’attention et favorise les mécanismes similaires à l’addiction.
Les mesures de prévention, de promotion des compétences en matière de santé et de détection précoce sont efficaces et contribuent à éviter les troubles psychiques à un stade précoce.
À propos de l'auteur
Office fédéral de la santé publique OFSP
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