Accompagner l’arrêt du tabac chez les personnes souffrant de troubles anxieux ou dépressifs
Les personnes souffrant de dépression ou d’anxiété fument deux fois plus que la population générale. Pourtant, elles souhaitent souvent arrêter. De nouvelles données montrent que l’arrêt du tabac peut améliorer la santé mentale de manière comparable à un traitement antidépresseur. Cet article présente des approches concrètes et bienveillantes, fondées sur la thérapie cognitivo-comportementale, pour accompagner les patients dans cette démarche.
Addictions
Santé psychique
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