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Pourquoi l’un des moyens les plus efficaces de lutter contre le stress et l’absentéisme au travail reste-t-il un sujet marginal ? La 3e édition de cet échange professionnel montre les bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale et comment l’intégrer concrètement dans votre gestion de la santé en entreprise. Christian Imboden présente les résultats de la recherche, tandis que des ateliers vous permettent de discuter d’exemples concrets avec des experts des ressources humaines, de la gestion de la santé en entreprise et de l’administration. Cela vous intéresse ? Vous trouverez plus d’informations en suivant le lien ci-dessous

Viele Menschen überwinden Suchtprobleme ohne professionelle Hilfe – doch wie kann diese Selbstheilung unterstützt werden? Welche Befunde der Selbstheilungsforschung können Fachpersonen in ihre Praxis integrieren? Die Fortbildung vermittelt aktuelle Forschung, zeigt praxisnahe Ansätze der «gestützten Selbstheilung» und beleuchtet Stigma, Motivation und Veränderungsprozesse. Mit Fallbeispielen und konkreten Methoden für Beratung und Prävention.

Bereiten Sie sich auf einen Tag voller inspirierender Impulse und praxisnaher Lösungsansätze rund um die Gesundheit der Lernenden in der Berufsbildung vor! Am 26. Oktober 2026 veranstalten wir gemeinsam mit der Gesundheitsförderung Schweiz, der Suva und der FHNW Angewandte Psychologie die Tagung: „Gesunde Lernende – starke Zukunft: Gesundheit als Schlüssel in der Berufsbildung“.

Auch in diesem Jahr findet unser Netzwerkanlass statt. Nutzen Sie die Gelegenheit zum fachlichen Austausch und aktuellen Informationen rund um das Thema Schlaf. Detaillierte Informationen zum Programm folgen. Melden Sie sich jetzt an!

Unsere Arbeitswelt ist schneller, dichter und komplexer geworden als je zuvor. Ständige Erreichbarkeit, Informationsflut und Multitasking bestimmen unseren Alltag – oft ohne Pausen. Die permanente Reizüberflutung fordert unser Nervensystem heraus und lässt wenig Raum für echte Erholung. Umso wichtiger wird bewusste Regeneration – nicht nur für uns als Einzelpersonen, sondern auch im Miteinander von Teams.

Am 30. Oktober 2026 findet das 1. Ostschweizer Fachsymposium Suizidprävention statt. Es ist die erste eigenständige Fachveranstaltung in der Region mit klarem Fokus auf Suizidprävention. Das Symposium richtet sich an Fachpersonen, die in ihrem Berufsalltag oder in einer ehrenamtlichen Funktion mit suizidalen Krisen konfrontiert sind.

Die nationale Austauschplattform «Elternschaft und Sucht» thematisiert die Lebensrealität von Eltern mit problematischem Substanzkonsum. Sie zeigt Herausforderungen und Chancen der Elternschaft auf und stellt Angebote zur Stärkung der Elternrolle vor. Ziel ist ein besseres Verständnis für Elternschaft im Kontext von Suchterkrankungen sowie der Austausch über bewährte Ansätze und die Vernetzung von Fachpersonen.

Wie gelingt der Schritt von der Motivation zum Handeln? Die Leistungsorientierte Suchttherapie (LOS) setzt genau hier an: Sie stärkt Zielverfolgung, Commitment und Umsetzung im Alltag. Die Fortbildung vermittelt ein praxisnahes Manual, kombiniert Einzel- und Gruppentherapie und bietet konkrete Interventionen für eine wirksame, motivations- und handlungsorientierte Suchtbehandlung.

Die Tagung von Gesundheitsförderung Schweiz und dem Netzwerk Psychische Gesundheit Schweiz findet 2026 im Kongresshaus Biel statt. Unter dem Titel «Gesund im Alter: Ernährung, Bewegung und Psyche im Zusammenspiel. Perspektiven für die Praxis der Gesundheitsförderung» beleuchten wir das Zusammenspiel dieser drei zentralen Gesundheitsbereiche und geben Impulse für eine ganzheitliche Gesundheitsförderung im höheren Lebensalter. Weitere Informationen und Anmeldungsmöglichkeit folgen in Kürze.

Stress entsteht, wenn wir dazugehören wollen. Wenn wir Erwartungen erfüllen oder Verantwortung tragen müssen. Wenn wir uns vergleichen, bewertet fühlen oder um die Zukunft sorgen. Stress begegnet uns in Familien, Freundschaften, Schulklassen und Teams – und überall dort, wo uns Beziehungen wichtig sind. Im November eröffnet das Berner Generationenhaus eine Ausstellung zum Thema Stress und startet in ein vielfältiges Rahmenprogramm