Se souvenir de ses propres capacités renforce la résilience
Une nouvelle étude de l'université de Zurich montre que la croyance en sa propre auto-efficacité est importante . «Un élément clé de la résilience est l'auto-efficacité - la croyance que nous pouvons influencer les choses, au moins de façon modeste, même si certaines choses sont immuables" dit Birgit Kleim., Professeure de psychologie à l'UZH.
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Réseau Santé Psychique Suisse
Le Réseau Santé Psychique Suisse est un groupement d’associations, d’institutions et d’entreprises qui s’engagent en faveur de la santé psychique en Suisse. La base de l'organisation à but non lucratif est un contrat de collaboration entre les organisations responsables. Le réseau se veut être une initiative multisectorielle nationale en faveur de la promotion de la santé psychique et la réduction des maladies psychiques en Suisse.
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