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Il tempo libero e le attività ricreative sono sempre più importanti per scaricarsi dallo stress quotidiano e il bosco è un luogo ideale a tal fine. In Svizzera i boschi sono accessibili a tutti. Per non disturbare la fauna e la flora nel loro habitat naturale è tuttavia importante che i visitatori adottino un comportamento rispettoso.

L’UFSP si occupa di ricerca sul consumo di alcol, tabacco e droghe e sulle dipendenze comportamentali come quella da Internet e dal gioco. La ricerca nel settore del tabacco è sostenuta dal Fondo per la prevenzione del tabagismo FPT. Le priorità della ricerca vengono esaminate periodicamente e, se del caso, ridefinite.

Dal 2017, l’attuazione della Strategia nazionale sulla prevenzione delle malattie non trasmissibili (Strategia MNT) è affiancata dal sistema di monitoraggio MNT, volto a garantire il controllo del raggiungimento degli obiettivi e a proseguire la pianificazione della Strategia.

The FOPH launches research projects on the theme noncommunicable diseases (NCDs). The lines of research are regularly examined and, if necessary, modified.

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L’obiettivo del depistaggio anticipato è individuare in tempo segni allarmanti o modelli di comportamento problematici e iniziare a interpretarli. Questa primissima fase esige dal personale di cura e di assistenza determinate conoscenze e una certa sensibilità.

Fumare durante la gravidanza aumenta il rischio di complicanze gravi: i bambini hanno maggiori probabilità di nascere prematuramente, di avere un peso inferiore agli altri e di presentare anomalie alla nascita. I bambini che nascono prematuramente e sottopeso possono subire ripercussioni a vita, poiché hanno maggiori probabilità di contrarre malattie croniche in età adulta.

Il consumo di alcol durante la gravidanza aumenta il rischio di nati morti, parti prematuri e aborti spontanei, di scarso peso alla nascita o di ritardi di crescita del feto. I danni al bambino causati da un consumo eccessivo di alcol durante la gravidanza sono chiamati «Fetal Alcohol Spectrum Disorder» (FASD); tra questi figurano per esempio una testa troppo piccola, deformità facciali, difetti cardiaci, disturbi motori e disabilità mentali.

L’attività fisica svolge un ruolo centrale per la salute. Un ambiente favorevole al movimento, come la creazione di piste ciclabili, spazi verdi e parchi giochi accessibili e invitanti, dovrebbe invogliare tutti a muoversi maggiormente, a casa, negli spostamenti da casa a scuola o al lavoro, così come nel tempo libero.

Un peso corporeo sano e sufficiente attività fisica hanno una grande influenza sulla salute fisica e psicologica. Uno stile di vita sano è fondamentale per la prevenzione delle malattie non trasmissibili croniche, che sono attualmente la causa di morte più frequente.