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mamamundo ermöglicht fremdsprachigen Frauen Zugang zu Geburtsvorbereitungskursen, welche in der Schweiz seit Jahrzehnten ein beliebtes und etabliertes Angebot darstellen – jedoch nur in den Landessprachen verfügbar sind. Das will mamamundo ändern: Die Stärkung der Gesundheitskompetenz und die Entspannung durch Körperübungen von schwangeren Frauen mit Migrationshintergrund stehen im Vordergrund. (in 16 Sprachen)

A quanti anni ammonta la speranza di vita in buona salute? Negli ultimi trent’anni in che misura è aumentata la proporzione della popolazione in sovrappeso? La nuova edizione della statistica tascabile dedicata al tema della salute raggruppa in formato compatto dati che rispondono a queste e a molte altre domande sulla salute della popolazione e sui fattori che la influenzano, sui servizi sanitari e sulle spese per la salute. Queste informazioni sono rappresentate in circa 40 grafici rinnovati.

E se la Croce Rossa Svizzera potesse aiutarvi ad avere giornate meno stancanti? Scoprite le numerose offerte di sostegno e consulenza a domicilio o nella vostra regione adatte alle situazioni più diverse. Il nostro obiettivo è permettervi di condurre una vita quanto più autonoma e in salute.

Le persone anziane sono particolarmente vulnerabili. La povertà e la solitudine possono farle ammalare. La loro vita quotidiana è limitata dai problemi di salute. Ci impegniamo a favore della salute degli anziani in Svizzera e nel resto del mondo.

Il progetto LeaveLone sviluppa con «NümEinsam» un programma di auto-aiuto online per aiutare le persone anziane a gestire attivamente la solitudine. Attraverso esercizi interattivi, i partecipanti imparano a riconoscere e trasformare i pensieri negativi, rafforzando al contempo i loro legami sociali. Creato in collaborazione con anziani ed esperti, il programma comprende sette moduli con e-coaching. Accessibile da computer, tablet e smartphone.

In tutta la Svizzera, quasi 500 gruppi si incontrano per cucinare, condividere et trascorrere momenti di convivialité – un modo efficace per contrastare l'isolamento. L'associazione Tavolata sostiene queste comunità con formazioni e incontri di rete. Il programma promuove lo scambio sociale e rafforza l'autonomia degli anziani. Attorno al tavolo nascono nuove amicizie e conversazioni arricchissanti che illuminano la vita quotidiana.

Oggeti e interventi parlamentari MNT/dipendenze della sessione invernale 2024 (2 - 20 dicembre 2024)

La malattia si sarebbe potuta evitare? Una domanda difficile. Qui spieghiamo brevemente cosa può fare una persona sana e cosa significa prevenzione per una persona già affetta da demenza.

Einsamkeit betrifft Menschen jeden Alters und kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben – vergleichbar mit dem Rauchen von 15 Zigaretten täglich. Die SRF-Sendung «Puls» beleuchtet persönliche Geschichten, zeigt Einflussfaktoren und spricht mit Expert:innen über Ursachen und Lösungen. Einsamkeit ist nicht gleich Alleinsein, doch sie kann in einer zunehmend anonymen Gesellschaft zur Belastung werden. Der Beitrag gibt Tipps, um soziale Isolation zu überwinden.

Xenia Anna Häfeli studia la relazione tra salute mentale e consumo di sostanze in età giovanile all’Università di Berna. Nell’intervista spiega perché spesso adolescenti e giovani adulti fanno un uso intenso di sostanze e quali disturbi psichici vi sono associati. Ritiene che la prevenzione debba iniziare presto. Infatti, fino ai 25 anni il cervello è ancora in fase di sviluppo: le sostanze hanno un effetto negativo sul sistema di ricompensa e sul controllo a lungo termine del consumo.