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Am 20.-21.Januar 2025 findet die erste Zurich Population Research Conference statt, welche vom Population Research Center (PRC) der Universität Zürich organisiert wird. Das Motto ist «Bevölkerungsforschung über Disziplinen hinweg: Neue Ansätze, innovative Strategien und gegenseitiges Lernen». Im Interview berichten Mitglieder des PRC, was aus Ihrer Sicht diese Konferenz zu einem Highlight macht, worauf sie sich freuen und warum Zusammenarbeit in der Bevölkerungsforschung wichtig ist.

Wir alle kennen die Redensart «es geht mir an die Nieren», wenn uns etwas stark zu schaffen macht und uns Kraft raubt. Medizinhistorisch geht diese Redewendung zurück bis ins Mittelalter, wo die Nieren als Sitz der Lebenskraft galten.

Die Zahlen über die Krebsinzidenz und -mortalität in der Schweiz wurden heute auf der Website des BFS aktualisiert. Die Statistik liefert einen Überblick über die krebsbedingten Neuerkrankungen und Sterbefälle (Anzahl Fälle und Raten) sowohl bei Männern als auch bei Frauen und zeigt die Veränderungen zwischen 1992 und 2021.

Sie möchten Ihr Wissen zu Prostatakrebs testen? Das neue Quiz enthält sieben Fragen und Antworten zum Thema Prostatakrebs. Es richtet sich insbesondere an Männer und sensibilisiert zum Thema Prostatakrebs. Bestellen Sie jetzt ein Prostatakrebs-Quiz und erweitern Sie Ihr Wissen zu Prostatakrebs. Oder unterstützen Sie Krebsbetroffene mit unseren blauen Solidaritätsschleifen.

Freiwilligenarbeit stärkt das Gefühl, gebraucht zu werden, fördert soziale Kontakte und wirkt laut Studien positiv auf die Gesundheit. Sie baut Stress ab und kann Bluthochdruck vorbeugen, insbesondere bei Menschen über 50. Bereits 100 Stunden im Jahr reichen aus, um Vorteile für Körper und Geist zu spüren. Wichtig ist, dass das Engagement aus Freude und nicht nur für den eigenen Nutzen erfolgt. So profitieren Freiwillige und die Gesellschaft gleichermassen.

Der Austausch mit Menschen, die Ähnliches erlebt haben, kann helfen, wenn man eine Herz-Kreislauf-Krankheit hat, vor einem operativen Eingriff steht oder einen Hirnschlag hatte. Auf der Peer-Plattform der Schweizerischen Herzstiftung können sich Betroffene mit Betroffenen austauschen. Die Peers kennen Fragen und Sorgen aus eigener Erfahrung und wissen, wie sie Krisen überwunden haben. Sie sind gerne bereit, sich darüber zu unterhalten, zuzuhören und Tipps zu geben.

Seit 1990 hat sich die Zahl der Menschen mit Diabetes weltweit von 200 Millionen auf über 800 Millionen vervierfacht. Besonders in Ländern mit geringem Einkommen steigt die Zahl, während der Zugang zu Behandlung begrenzt bleibt. 2022 waren ungefähr 450 Millionen Erwachsene ab 30 Jahren unbehandelt, 90 % davon in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen. Adipositas, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel gelten als Hauptursachen. Die WHO fordert Prävention und stärkere Gesundheitssysteme.

In diesem Podcast sprechen Dr. Greg Chadwick und Dr. Dympna Kavanagh über den Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und nichtübertragbaren Krankheiten (NCDs). Sie erklären, warum die Mundgesundheit oft isoliert von der allgemeinen Gesundheit betrachtet wurde und wie sich dies durch eine Resolution der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 2021 geändert hat. Jetzt wird ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, der die Mundgesundheit mit der allgemeinen Gesundheit verbindet.

Neue Studienergebnisse zeigen, dass Schlafprobleme im mittleren Lebensalter (30 bis 40 Jahre) mit einem beschleunigten Alterungsprozess des Gehirns einhergehen. Forschende beobachteten 589 Personen über einen Zeitraum von 15 Jahren hinsichtlich ihrer Schlafqualität und Gehirngesundheit. Personen mit schlechter Schlafqualität hatten im Durchschnitt ein biologisch älteres Gehirn. Diese Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung einer guten Schlafqualität für die langfristige geistige Gesundheit.

Die Menopause bringt körperliche Veränderungen mit sich, die über Hitzewallungen und Schlafprobleme hinausgehen. Die Menopause beeinflusst auch die Herzgesundheit: Sinkende Östrogenspiegel erhöhen das Risiko für Herzkrankheiten. Damit Frauen ihr Herz schützen können, empfehlen Expert:innen eine herzgesunde Lebensweise wie eine pflanzenbasierte Ernährung, mehr Bewegung und Stressabbau. Eine Hormonersatztherapie kann das Risiko zusätzlich senken, besonders wenn sie frühzeitig begonnen wird.