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Anne Christin Meyer-Gerspach und Bettina Wölnerhanssen forschen zu den Auswirkungen des Zuckers auf den Körper. Ihre Botschaft ist klar: Der Zuckerkonsum in der Schweiz muss reduziert werden. Die schädlichen Auswirkungen des Zuckers betreffen die ganze Bevölkerung, nicht nur Personen mit erhöhtem Gewicht. Aufklärung steht für die beiden Forscherinnen an erster Stelle: Die Menschen sollen wissen, was sie sich antun.

Die Ursachen für Übergewicht und Adipositas sind komplex und vielfältig. Präventionsmassnahmen müssen dieser Vielfalt Rechnung tragen. Klar ist, dass der Konsum von Süssgetränken und von Nahrungsmitteln mit zugesetztem Zucker mit einbezogen werden muss, denn dieser trägt zur Entstehung von Übergewicht und Adipositas bei.

Eine gross angelegte Studie hat einen möglichen Zusammenhang zwischen dem Konsum von künstlichen Süssstoffen und einem erhöhten Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte festgestellt. Mehr als 100.000 Teilnehmer nahmen an der Studie teil, die über neun Jahre lief. Besonders problematisch schienen Aspartam, Acesulfam-Kalium und Sucralose zu sein. Obwohl die Ergebnisse keine Kausalität beweisen, legen sie nahe, dass künstliche Süssstoffe die Herzgesundheit negativ beeinflussen könnten.

Schlafstörungen sind eine Volkskrankheit, die aktuell bei Gesundheitsfachleuten nur wenig Aufmerksamkeit erhält. Dabei ist die Bedeutung eines guten Schlafs für die Gesundheit wissenschaftlich erwiesen. Albrecht Vorster lehrt am Swiss Sleep House Bern besseres Schlafen durch Verhaltensänderungen.

Die Behandlung von nichtübertragbaren Krankheiten ist für 80 Prozent der Gesundheitskosten in der Schweiz verantwortlich. Veränderungen des Lebensstils wirken sich positiv auf die Gesundheit und die Genesung der Patient*innen aus und könnten Gesundheitsfachpersonen langfristig entlasten. Renato Mattli, Projektleiter Lebensstil-Interventionen an der BFH, über neue Ansätze für ein nachhaltiges Gesundheitssystem.

Die ersten Lebensjahre sind eine besonders sensible Lebensphase. Heute ist bekannt, dass in der frühen Kindheit eine wichtige Basis für die Gesundheit im Verlauf des Lebens gelegt wird. In Österreich bieten die sogenannten Frühen Hilfen persönliche Unterstützung für Schwangere und Eltern von Babys und Kleinkindern. Vom Angebot profitieren Familien in ganz Österreich – gratis und freiwillig.

Unter dem Motto "Healthy beginnings, hopeful futures" stellt die WHO am 7. April 2025 die Gesundheit von Müttern und Säuglingen ins Zentrum. Mit der Kampagne thematisiert die WHO nicht nur direkte Komplikationen bei der Geburt, sondern auch psychische und nichtübertragbare Erkrankungen sowie die Familienplanung.

Wie hoch ist die Lebenserwartung bei guter Gesundheit? Inwiefern hat sich der Anteil der übergewichtigen Bevölkerung in den letzten 30 Jahren erhöht? In der neuen Ausgabe der Taschenstatistik werden unter dem Themengebiet Gesundheit Antworten auf die diese Fragen sowie viele weitere Informationen zum Gesundheitszustand der Bevölkerung und dessen Einflussfaktoren, zur Gesundheitsversorgung sowie zu den Gesundheitsausgaben in kompakter Form präsentiert und mit rund 40 neuen Grafiken illustriert.

Wie gross ist die Macht des Alkohols? Dr. Eckart von Hirschhausen deckt auf, was die Volksdroge Nummer 1 in unserem Körper, unseren Beziehungen und unserer Gesellschaft bewirkt. Alkohol bedingt sieben verschiedene Arten von Krebs, er ist Auslöser für unter anderem Demenz und Alzheimer. Die Wissenschaft ist sich einig: Jeder Schluck ist krebserregend. Andererseits: Der Rausch macht Spass. Doch wann fängt Alkoholsucht an? Und wie leiden Familien und Freundschaften unter der Sucht?

Das bedeutet Demenzprävention: Hätte man vorbeugen können? Eine schwierige Frage. Was man als gesunder Mensch tun kann und was als demenzerkrankte Person Prävention bedeutet, erklären wir im Erklärfilm kurz.