Lors de rapports sexuels non protégés, le risque de contamination avec le VIH, le virus responsable du sida, semble en effet un peu plus élevé pour les femmes. La surface de la muqueuse vaginale est grande et le sperme y séjourne. En outre, la concentration de virus dans le sperme des hommes portant le VIH est souvent haute. Donc: exigez l'usage du préservatif. Et si possible, faites en sorte d'en avoir vous-même en réserve.

Dites-lui d'emblée que vous n'aurez pas de relation sexuelle sans préservatif. N'attendez pas de ne plus avoir la tête froide ni l'un ni l'autre... Si votre partenaire refuse le préservatif, vous pouvez toujours lui dire non! Vous devez avoir suffisamment de courage et de confiance en vous pour imposer le préservatif. Votre santé en dépend. Protégez-vous!

Oui, si votre partenaire éjacule dans votre bouche. Parce qu'il y a effectivement un risque de transmission du virus lorsque le sperme est en contact avec les muqueuses buccales et pharyngiennes. Donc: pas de sperme dans la bouche, et n'avalez jamais le sperme. Si vous êtes prise de court: recrachez le sperme, rincez-vous la bouche à l'eau tiède, ne vous lavez pas les dents. Selon toute vraisemblance la seule «goutte de plaisir» ne présente pas de risque.
Par ailleurs, vous ne risquez rien avec des caresses intimes buccales de votre partenaire. En effet, la concentration virale dans la salive d'une personne infectée est trop faible pour constituer un risque de transmission. Vous pourriez par contre contaminer votre partenaire en cas de caresses buccales pendant vos règles, du fait que la concentration du virus est très élevée dans le sang.

Dans un couple, marié ou non, les risques d'infidélité existent. Si vous avez l'impression que votre compagnon a des rapports sexuels avec d'autres femmes (ou avec des hommes), abordez franchement la question avec lui. Ayez le courage d'exprimer vos craintes, ne jouez pas avec votre santé. Selon sa réaction, vous parlerez alors ensemble de l'attitude à adopter et comment vous allez vous protéger jusqu'au dépistage et à son résultat négatif.
Et si vous avez vous-même une aventure: jamais sans préservatif!

Ne paniquez pas! Procurez-vous les informations nécessaires en vous adressant à l'antenne sida de votre région ou à un centre de dépistage anonyme. Vous serez conseillée de manière compétente et un entretien permettra de préciser

• si le risque de contamination est bien réel
• s'il y a lieu de faire un test
• et comment vous pourrez vous protéger efficacement à l'avenir.

En cas de doute, vous devrez dans tous les cas éviter tout rapport non protégé dans les trois mois qui suivent jusqu'au dépistage et à son résultat négatif. Vous trouverez les règles du safer sex au début de cette brochure.

Depuis 1996, la médecine dispose de traitements contre le VIH dits combinés qui permettent souvent de freiner considérablement l'évolution de l'infection par le VIH. Grâce à eux, on meurt moins du sida, et les graves maladies provoquées par le virus sont elles aussi plus rares. Mais même les traitements combinés ne parviennent toujours pas à supprimer le virus et à rendre la santé. Il n'y a donc qu'une seule règle absolue: protégez-vous!