L'alcoolémie (taux d'alcool dans le sang) de la femme est plus élevée que celle de l'homme, à poids équivalent et consommation égale d'alcool.

Pourquoi ?

Quelques explications sur la biologie féminine

• le corps de la femme possède moins d'eau, moins de muscles et plus de graisse que celui de l'homme. L'alcool se diluant dans un plus petit volume, sa concentration dans le sang est plus importante;
• l'estomac et le foie transforment plus lentement l'alcool.

La femme est plus sensible aux effets néfastes de l'alcool

• la dépendance à l'alcool survient plus rapidement;
• le développement de la cirrhose du foie est plus précoce;
• l'apparition de certains cancers est favorisée.

Les effets de l'alcool sur la concentration, la mémoire et la capacité de discernement sont prouvés.

Les femmes peuvent alors s'exposer davantage dans leur vie sexuelle à :

• des rapports sexuels non protégés :
  risques de contracter des maladies sexuellement transmissibles (MST) dont le SIDA;
• des rapports sexuels non désirés;
• des oublis de contraception et leurs conséquences.

Des effets dangereux apparaissent si l'on associe la prise d'alcool à d'autres produits tels que

• les médicaments : certains antibiotiques, anti-dépresseurs, tranquillisants, somnifères;
• les substances psychotropes (cannabis, ecstasy, cocaïne, etc.)

Une boisson standard contient 10 à 12 g d'alcool pur

Par occasion
plus de 3 boissons pour les femmes, 4 boissons pour les hommes

Par semaine
plus de 7 boissons pour les femmes, 14 boissons pour les hommes

L'alcool passe directement du sang de la mère dans le sang du foetus.

• Il est nocif pour le développement du foetus, principalement pour le système nerveux et le coeur. Il peut favoriser des malformations et des troubles du comportement. Cette atteinte s'appelle : Effets de l'Alcool sur le Foetus (EAF).
• l'alcool passe dans le lait maternel, donc dans l'organisme du nouveau-né pour lequel il est toxique :
  - il modifie l'odeur du lait,
  - il provoque des troubles du sommeil et une irritabilité du bébé.

• Eviter la consommation d'alcool en période de conception et les trois premiers mois de la grossesse (formation du foetus)
• Supprimer toute consommation excessive, même exceptionnelle. En cas de prise d'alcool occasionnelle, consommer de façon modérée, lors des repas.
• Pendant l'allaitement, éviter l'alcool. S'il y a consommation, attendre au moins 2 heures avant d'allaiter.

L'OMS recommande l'abstinence pendant la grossesse et l'allaitement.

• votre médecin traitant,
• votre gynécologue,
• votre sage-femme,
• votre infirmière scolaire.

• sur l'alcool,
• sur les possibilités d'aide et d'accompagnement

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• Planning Familial : 022 321 01 91
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