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COMMENT
COUCHER BÉBÉ ? |
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COMMENT
COUCHER BÉBÉ ? |
En modifiant nos
habitudes, |
DANS QUELLE POSITION COUCHER VOTRE BÉBÉ ?
Dès ses premiers jours de vie et pendant sa première année:
SUR LE DOS
Son visage reste dégagé,
il respire à l'air libre.
Il peut mieux lutter contre
la fièvre.
Il ne risque pas de
s'enfouir sous ses couvertures.
Ne l'installez pas sur le
côté.
Ne vous endormez pas avec
lui dans votre lit.
Préférez l'allaitement
maternel |
Jusqu'à l'âge de 2 ans,
votre bébé doit dormir:
Dans un lit rigide à barreaux,
Sur un matelas ferme,
bien adapté aux dimensions du lit,
Sans oreiller,
Sans couverture, ni couette
Vous éviterez ainsi le
risque que votre bébé:
se glisse sous la couette
s'enfouisse le nez dans l'oreiller
se coince entre matelas et paroi du lit,
car les conséquences peuvent être graves.
La fumée de cigarette
est mauvaise |
QUELLE TEMPÉRATURE DANS SA CHAMBRE ?
18 à 20°
N'ayez aucune crainte, c'est suffisant.
Un surpyjama ou une
gigoteuse dont l'épaisseur variera avec la saison convient très bien.
Ne couvrez pas trop votre bébé, surtout:
si vous mettez le chauffage en voiture,
les jours de grosse chaleur.
En cas de fièvre, pensez à
le découvrir.
Respectez le sommeil de
votre bébé: |
VOTRE BÉBÉ NE PARLE PAS ENCORE, MAIS IL S'EXPRIME DÉJÀ
Apprenez à comprendre ses messages:
Pleurs, refus du biberon,
vomissements, rejets abondants, fièvre, etc... C'est sa façon de dire que quelque chose
ne va pas. Parlez-en à votre médecin.
Gardez votre bébé en
position verticale un quart d'heure après le biberon.
Apprenez-lui à jouer sur le
ventre lorsqu'il est réveillé.
Ne secouez pas votre bébé,
même pour jouer, sa tête et son cou sont fragiles.
CONSULTEZ VOTRE MÉDECIN
Si votre bébé régurgite
beaucoup ou vomit.
S'il est gêné pour
respirer, même sans fièvre.
S'il a de la fièvre (plus
de 38°).
Si son comportement n'est
pas comme d'habitude (pleurs très importants, grosse somnolence).
S'il devient très pâle ou
bleu.
Il ne peut être couché sur
le ventre qu'en cas de raison médicale particulière.
Ne donnez aucun
médicament |
POURQUOI TOUS CES CHANGEMENTS DANS NOS HABITUDES ?
La mort subite du nourrisson n'est pas due qu'à une seule cause. On sait maintenant que des facteurs d'environnement de l'enfant jouent un rôle important.
Grâce à la modification des pratiques de couchage de nos bébés, le nombre de morts subites du nourrisson a chuté de 75% depuis 1991.
Des gestes simples permettent d'éliminer de nombreux risques.
QE FAIT-ON DANS DIVERS PAYS ?
Des conseils comme ceux-ci ont été diffusés depuis
1987 en Hollande
1991 en Australie et Grande-Bretagne
1992 aux Etats-Unis
1992 en Suisse
1993 en Allemagne, Autriche et Suède
1995 en France
Dans tous ces pays,
les habitudes de couchage des bébés
se sont modifiées:
le nombre de morts subites du nourrisson
a diminué de plus de 75%.
POUR RÉPONDREA VOS QUESTIONS
Vous pouvez vous adresser à:
votre pédiatre
la consultation parents-enfants du Centre d'action
sanitaire et sociale de votre quartier
la permanence santé du Service de santé de la jeunesse
au tél. 022 327 61 50
Service de Santé de la Jeunesse
Glacis-de-Rive 11 - 1207 Genève
Tél. 022 327 61 50 Fax 022 327 61 71
E-mail: ssj@etat.ge.ch
Ce dépliant a été adapté par le Service de santé de la jeunesse
avec l'aimable autorisation de
l'association française «Assureurs, prévention, santé»
Boulevard Haussmann 26
75 311 Paris Cedex 09
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