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COMMENT COUCHER BÉBÉ ?
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En modifiant nos habitudes,
nous pouvons éviter de nombreux cas
de morts subites du nourrisson.

DANS QUELLE POSITION COUCHER VOTRE BÉBÉ ?

Dès ses premiers jours de vie et pendant sa première année:

SUR LE DOS

ima34910.gif (525 octets)Son visage reste dégagé, il respire à l'air libre.

ima34910.gif (525 octets)Il peut mieux lutter contre la fièvre.

ima34910.gif (525 octets)Il ne risque pas de s'enfouir sous ses couvertures.

ima34910.gif (525 octets)Ne l'installez pas sur le côté.

ima34910.gif (525 octets)Ne vous endormez pas avec lui dans votre lit.

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Préférez l'allaitement maternel
dans la mesure du possible

DANS QUELLE LITERIE ?

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ima34910.gif (525 octets)Jusqu'à l'âge de 2 ans, votre bébé doit dormir:

Dans un lit rigide à barreaux,

Sur un matelas ferme,
bien adapté aux dimensions du lit,

Sans oreiller,

Sans couverture, ni couette

ima34910.gif (525 octets)Vous éviterez ainsi le risque que votre bébé:

ima34911.gif (92 octets) se glisse sous la couette

ima34911.gif (92 octets) s'enfouisse le nez dans l'oreiller

ima34911.gif (92 octets) se coince entre matelas et paroi du lit,
car les conséquences peuvent être graves.

La fumée de cigarette est mauvaise
pour la santé de votre bébé

QUELLE TEMPÉRATURE DANS SA CHAMBRE ?

18 à 20°

N'ayez aucune crainte, c'est suffisant.

ima34910.gif (525 octets)Un surpyjama ou une gigoteuse dont l'épaisseur variera avec la saison convient très bien.

Ne couvrez pas trop votre bébé, surtout:

ima34911.gif (92 octets) si vous mettez le chauffage en voiture,

ima34911.gif (92 octets) les jours de grosse chaleur.

ima34910.gif (525 octets)En cas de fièvre, pensez à le découvrir.

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Respectez le sommeil de votre bébé:
un bébé privé de sommeil est plus fragile
et plus vulnérable

VOTRE BÉBÉ NE PARLE PAS ENCORE, MAIS IL S'EXPRIME DÉJÀ

Apprenez à comprendre ses messages:

ima34910.gif (525 octets)Pleurs, refus du biberon, vomissements, rejets abondants, fièvre, etc... C'est sa façon de dire que quelque chose ne va pas. Parlez-en à votre médecin.

ima34910.gif (525 octets)Gardez votre bébé en position verticale un quart d'heure après le biberon.

ima34910.gif (525 octets)Apprenez-lui à jouer sur le ventre lorsqu'il est réveillé.

ima34910.gif (525 octets)Ne secouez pas votre bébé, même pour jouer, sa tête et son cou sont fragiles.

CONSULTEZ VOTRE MÉDECIN

ima34910.gif (525 octets)Si votre bébé régurgite beaucoup ou vomit.

ima34910.gif (525 octets)S'il est gêné pour respirer, même sans fièvre.

ima34910.gif (525 octets)S'il a de la fièvre (plus de 38°).

ima34910.gif (525 octets)Si son comportement n'est pas comme d'habitude (pleurs très importants, grosse somnolence).

ima34910.gif (525 octets)S'il devient très pâle ou bleu.

ima34910.gif (525 octets)Il ne peut être couché sur le ventre qu'en cas de raison médicale particulière.

Ne donnez aucun médicament
à votre bébé

sans l'avis de votre médecin

POURQUOI TOUS CES CHANGEMENTS DANS NOS HABITUDES ?

La mort subite du nourrisson n'est pas due qu'à une seule cause. On sait maintenant que des facteurs d'environnement de l'enfant jouent un rôle important.

Grâce à la modification des pratiques de couchage de nos bébés, le nombre de morts subites du nourrisson a chuté de 75% depuis 1991.

Des gestes simples permettent d'éliminer de nombreux risques.

QE FAIT-ON DANS DIVERS PAYS ?

Des conseils comme ceux-ci ont été diffusés depuis

1987 en Hollande
1991 en Australie et Grande-Bretagne
1992 aux Etats-Unis
1992 en Suisse
1993 en Allemagne, Autriche et Suède
1995 en France

Dans tous ces pays,
les habitudes de couchage des bébés
se sont modifiées:
le nombre de morts subites du nourrisson

a diminué de plus de 75%.

POUR RÉPONDREA VOS QUESTIONS

Vous pouvez vous adresser à:

ima34911.gif (92 octets) votre pédiatre

ima34911.gif (92 octets) la consultation parents-enfants du Centre d'action sanitaire et sociale de votre quartier

ima34911.gif (92 octets) la permanence santé du Service de santé de la jeunesse au tél. 022 327 61 50

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Service de Santé de la Jeunesse
Glacis-de-Rive 11 - 1207 Genève
Tél. 022 327 61 50 Fax 022 327 61 71
E-mail: ssj@etat.ge.ch

www.sante-jeunesse.ch

Ce dépliant a été adapté par le Service de santé de la jeunesse avec l'aimable autorisation de
l'association française «Assureurs, prévention, santé»
Boulevard Haussmann 26
75 311 Paris Cedex 09

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OFFICE DE LA JEUNESSE GENEVE




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